2021-07-06

コツコツ継続生活371日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と6日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:20　帰宅5:30　副業学習7:00　就寝10:30　起床10:40　ランニング10:55　筋トレ・ストレッチ11:05　シャワー...