2022-06

2022年6月30日（木） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と365日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習7:00　出社19:...

「THE BURGER SHOP do」は、「八丁堀駅」より徒歩5分ほど、都内5店舗を運営する"THE BURGER SHOP"の姉妹店で、日替わりの野菜ジュース飲み放題や北海道産の素材を使った絶品のグルメバーガーを食べれるお店です。 平日...

2022年6月29日（水） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と364日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫8:00　起床8:10　ランニング8:25　筋トレ・ストレッチ8:40　シャワー8:55　瞑想9:00　資格学習12:00　ドライブ...

2022年6月28日（火） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と363日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習7:00　出社17:...

2022年6月27日（月） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と362日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習7:00　出社19:...

2022年6月26日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と361日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習7:00　副業学習8...

「iki ESPRESSO（イキ エスプレッソ）」は、東京メトロ半蔵門線「清澄白河駅」から徒歩６分ほど、倉庫をリノベーションしたシンプルなコンクリート造りの「ikiに生きる」ライフスタイル・カフェです。 平日の12時頃の訪問です。店内ほぼ満...

2022年6月25日（土） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と360日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:10　ランニング4:25　筋トレ・ストレッチ4:40　シャワー4:55　瞑想5:00　資格学習6:00　副業学習8...

2022年6月24日（金） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と359日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:10　ランニング4:25　筋トレ・ストレッチ4:40　シャワー4:55　瞑想5:00　資格学習5:30　副業学習6...

タントちゃんの車検が、残り1ヶ月を切ったので、車検費用を抑えたいのと有給休暇の消化も兼ねつつ「ユーザー車検」を受けてきました。 ユーザー車検のやり方は、「軽自動車検査協会」のHPを読んで必要書類を揃えて検査場に行けば、係の人が丁寧に教えてく...

2022年6月23日（木） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と358日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習6:30　副業学習7...

2022年6月22日（水） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と357日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習6:30　副業学習7...

「東京亀戸VAN Zoo」は、JR亀戸駅から徒歩１分ほど、人と人の出会いを大事にしたいと形にした、竹炭を練り込んだモッチモチの黒いバンズのハンバーガーとBARのお店です。 平日の13時30分頃の訪問です。先客・後客なしですぐに座れました。着...

2022年6月21日（火） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と356日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習6:30　副業学習7...

2022年6月20日（月） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と355日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:00　起床6:10　ランニング6:25　筋トレ・ストレッチ6:40　シャワー6:55　瞑想7:00　資格学習8:00　副業学習9...