2021-07-08

コツコツ継続生活373日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と8日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:20　帰宅6:30　副業学習8:00　就寝12:15　起床12:25　ランニング12:40　筋トレ・ストレッチ12:50　瞑想12...