2021-08

コツコツ継続生活427日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と62日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:10　ランニング4:25　筋トレ・ストレッチ4:40　シャワー4:55　瞑想5:00　資格学習5:40　副業学習6:...

コツコツ継続生活426日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と61日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:10　ランニング4:25　筋トレ・ストレッチ4:40　シャワー4:55　瞑想5:00　資格学習5:40　副業学習6:...

コツコツ継続生活425日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と60日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:30　起床5:40　ランニング5:55　筋トレ・ストレッチ6:10　シャワー6:25　瞑想6:30　資格学習7:30　副業学習8:...

コツコツ継続生活424日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と59日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:30　起床5:40　ランニング5:55　筋トレ・ストレッチ6:10　シャワー6:25　瞑想6:30　資格学習7:30　副業学習8:...

マジェスティSの時計は、とても便利で重宝しているんですけど、自分のマジェスティSは、だいたい半年で5分ほどズレてきちゃいます。 なので、時計を合わせたい時には、やり方を忘れてしまっているので、忘備録用に「マジェスティSの時計の合わせ方」を記...

コツコツ継続生活423日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と58日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:30　起床6:40　ランニング6:55　筋トレ・ストレッチ7:10　シャワー7:25　瞑想7:30　資格学習8:30　副業学習10...

コツコツ継続生活422日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と57日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:30　起床4:40　ランニング4:55　筋トレ・ストレッチ5:10　シャワー5:25　瞑想5:30　資格学習6:30　副業学習7:...

コツコツ継続生活421日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と56日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習6:30　副業学習7:...

コツコツ継続生活420日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と55日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習6:30　副業学習7:...

コツコツ継続生活419日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と54日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習6:30　副業学習7:...

コツコツ継続生活418日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と53日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫7:00　起床7:10　ランニング7:25　筋トレ・ストレッチ7:40　シャワー7:55　瞑想8:00　資格学習9:30　ブログ記事生...

「移動式クレーン運転士免許」とは 2021年8月、「移動式クレーン運転士免許」を取得しました。 「移動式クレーン運転士免許」とは、つり上げ荷重が5ｔ以上（つり上げ荷重に制限がない）のトラッククレーン、ラフテレーンクレーン、クローラクレーン、...

コツコツ継続生活417日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と52日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫7:00　起床7:10　ランニング7:25　筋トレ・ストレッチ7:40　シャワー7:55　瞑想8:00　資格学習9:30　ブログ記事生...

コツコツ継続生活416日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と51日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習6:30　副業学習7:...

コツコツ継続生活415日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と50日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習6:30　副業学習7:...