2021-07-01

コツコツ継続生活366日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と1日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:10　帰宅6:20　副業学習7:00　就寝11:40　起床11:50　ランニング12:10　筋トレ・ストレッチ12:25　シャワー...