2021-07-09

コツコツ日記

2021年7月9日(金)

コツコツ継続生活374日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と9日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:20 帰宅6:30 副業学習8:00 就寝11:30 起床11:35 ランニング11:50 筋トレ・ストレッチ12:10 シャワー...
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