2022-02

2022年2月28日（月） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と243日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

アタック筑波が終わるまでは、いろいろ作業が詰まっていて忙しいとのことだったので、タイムアタックが終わった令和4年2月23日（水・祝）に、次に予定している作業の打ち合わせと交換用のシートを運ぶ為、タントちゃんでASMに行ってきました。 次の作...

「Boogie cafe」は、京浜東北線山手駅から約1,3km歩いて20分ほど、本牧は駅からは遠いですが、米軍のベースや住宅があったためアメリカンな雰囲気が残っていて、道路、街の区画も広く落ち着いたエリアにお店はあります。 こちらのお店は、...

2022年2月27日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と242日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:00　起床6:10　ランニング6:25　筋トレ・ストレッチ6:40　シャワー6:55　瞑想7:00　資格学習8:00　副業学習9...

「BURGER’S CAFE hasamu」は、本牧山頂公園の麓、山手駅から約1.8kmほどのベイタウン本牧5番街2Fにあります。歩くと30分ほど、タクシーだと1000円前後かかります。酒粕を使った天然酵母のほんのり甘みのあるバンズ、ビーフ...

2022年2月26日（土） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と241日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:10　ランニング4:25　筋トレ・ストレッチ4:40　シャワー4:55　瞑想5:00　資格学習6:00　副業学習7...

2022年2月25日（金） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と240日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

「MARY BURGER」は、西武新宿線都立家政駅から徒歩２分ほどのところにあり、BEEF100％のこだわりパティと手間暇を惜しまず作り込んだ自家製デミソースを使ったハンバーガーが食べれるお店です。都立家政の他に吉祥寺や下北沢にもお店があり...

2022年2月24日（木） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と239日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

「GOOD MUNCHIES」は、西武池袋線練馬駅・豊島園駅より徒歩5分ほどのところにある住宅街に佇む小さなハンバーガー屋で、毎日作る自家製のソース、ビーフ100％のパティと常盤台にある老舗のパン屋「鈴木ベーカリー」と共同開発した特製のバン...

2022年2月23日（水） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と238日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:00　起床6:10　ランニング6:25　筋トレ・ストレッチ6:40　シャワー6:55　瞑想7:00　資格学習8:00　副業学習9...

2022年2月22日（火） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と237日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

「ILL FROGS（イルフロッグス）」は、京王線調布駅から歩いて3〜4分ほどの旧甲州街道沿いのところにあり、2019年にオープンした新しいお店で、和牛とUSビーフを使用したオリジナルパティとオーロール調布店へオーダーしている特製オリジナル...

2022年2月21日（月） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と236日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

2022年2月20日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と235日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:00　起床6:10　ランニング6:25　筋トレ・ストレッチ6:40　シャワー6:55　瞑想7:00　資格学習7:00　副業学習1...