2023-07

2023年7月31日（月） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と31日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 若い時は、夏は楽しい思い出がいっぱいだったが、最近は暑いからと家の中...

2023年7月30日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と30日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　90分ランニング・筋トレ　60分 今日も暑すぎてほぼ引きこもり。最近、雨降ってないけど、水不足にならな...

2023年7月29日（土） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と29日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　90分ランニング・筋トレ　30分 今日は外暑すぎて家でひきこもり。夕方のFSWの走行枠行きたかったけど...

2023年7月28日（金） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と28日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 今日は現場がなくなって暇になってしまったので、ASMへ。ラジエーター...

2023年7月27日（木） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と27日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 明日は、現場がなくなってしまったのでお休みに。ASMに電話したら明日...

2023年7月26日（水） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と26日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 Amazonで注文してたHYPERCOが届いた。平日休みが取れそうだ...

2023年7月25日（火） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と25日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 ライトチューンのAP1で2分１秒台で走れるのかぁそれにしても最高速が...

2023年7月24日（月） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と24日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 今日は、昼・夜勤務。この暑い中体力持つか心配だ。

2023年7月23日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と23日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　120分ランニング・筋トレ　60分 HYPERCOのID60、６インチの1000〜1400ポンド付近が...

2023年7月22日（土） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と22日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 今日は、新しく出来たラジエーターの作業予約と大湯選手のイベントに参加...

2023年7月21日（金） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と21日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 ASMの新しいラジエーターが出来たみたいだから、明日見に行こう。楽し...

2023年7月20日（木） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と20日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分 前半は作業が順調に進んでいたけど、後半は難航しそうな感じ。土曜日AS...