2021-05-22

コツコツ継続生活326日目 こんばんは。コツコツ継続生活326日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:00　起床6:05　ランニング6:20　筋トレ・ストレッチ7:00　シャワー7:10　瞑想7:20　資格学習(3周目29~35）8:...