2021-05-05

コツコツ日記

2021年5月5日(水)

コツコツ継続生活309日目 こんばんは。コツコツ継続生活309日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫7:00 起床7:10 ランニング7:30 筋トレ・ストレッチ7:40 シャワー7:55 瞑想8:00 資格学習(2周目19~24)9:...
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