2021-05-23

コツコツ継続生活327日目 こんばんは。コツコツ継続生活327日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:30　起床6:35　ランニング6:50　筋トレ・ストレッチ7:00　シャワー7:30　瞑想7:40　資格学習(3周目36~42）9:...