2021-02-09

コツコツ継続生活224日目 こんばんは。コツコツ継続生活224日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫2:10　起床2:15　お弁当2:20　ランニング2:40　筋トレ・ストレッチ2:50　シャワー3:00　瞑想3:05　資格学習4:15...