2021-02-18

コツコツ継続生活233日目 こんばんは。コツコツ継続生活233日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫2:20　起床2:25　お弁当2:30　ランニング2:45　筋トレ・ストレッチ2:55　シャワー3:05　瞑想3:15　資格学習4:15...