2021-02-17

コツコツ継続生活232日目 こんばんは。コツコツ継続生活232日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫2:00　起床2:05　お弁当2:10　ランニング2:30　筋トレ・ストレッチ2:40　シャワー2:55　瞑想3:05　資格学習4:15...