2021-02-07

コツコツ継続生活222日目 こんばんは。コツコツ継続生活222日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:30　起床4:35　洗濯4:40　ランニング5:00　筋トレ・ストレッチ5:10　瞑想5:15　資格学習6:10　出勤7:00　お仕...