2021-02-12

コツコツ継続生活227日目 こんばんは。コツコツ継続生活227日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫2:00　起床2:05　お弁当2:10　ランニング2:30　筋トレ・ストレッチ2:40　シャワー2:55　瞑想3:00　資格学習4:10...