コツコツ日記 2021年9月16日(木) コツコツ継続生活443日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と78日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:30 起床4:40 ランニング4:55 筋トレ・ストレッチ5:05 シャワー5:20 瞑想5:25 資格学習 6:00 出社22:... 2021.09.16 0 コツコツ日記