コツコツ日記 2021年9月3日(金) コツコツ継続生活430日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と65日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00 起床5:10 ランニング(雨メニュー)5:25 筋トレ・ストレッチ5:40 シャワー5:55 瞑想6:00 資格学習6:40... 2021.09.03 0 コツコツ日記