2021-09-24

コツコツ継続生活451日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と86日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:00　起床6:10　ランニング6:25　筋トレ・ストレッチ6:35　シャワー6:50　瞑想6:55　資格学習7:30　副業学習8:...