2021-06-09

コツコツ継続生活344日目 こんばんは。コツコツ継続生活344日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:10　ランニング4:30　筋トレ・ストレッチ4:45　シャワー4:55　瞑想5:00　資格学習5:50　副業学習6:1...