2021-06-30

コツコツ継続生活365日目 こんばんは。コツコツ継続生活365日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:40　帰宅6:00　副業学習7:00　就寝12:00　起床12:10　ランニング12:25　筋トレ・ストレッチ12:40　瞑想12:...