2021-06-14

コツコツ継続生活349日目 こんばんは。コツコツ継続生活349日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:15　ランニング4:30　筋トレ・ストレッチ4:45　シャワー4:55　瞑想5:05　資格学習6:00　副業学習6:3...