2021-11-24

S2000

飛騨高山・下呂温泉3泊4日ドライブ(3日目・4日目)

11月8日(月)3日目 AM4:10 ランニング 今日もいつもと変わらず日常のルーティンから1日がスタートしました。下呂温泉も駅近くのホテルで宿泊しているので、駅周辺をのんびりとランニングしました。いつも通り筋トレしてから、温泉へ。いつもと...
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コツコツ日記

2021年11月24日(水)

コツコツ継続生活512日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と147日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫2:00 起床2:10 ランニング2:25 筋トレ・ストレッチ2:40 シャワー2:55 瞑想3:00 資格学習4:10 出社19:...
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