2021-11-27

コツコツ日記

2021年11月27日(土)

コツコツ継続生活515日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と150日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫7:00 起床7:10 ランニング7:25 筋トレ・ストレッチ7:40 シャワー7:55 瞑想8:00 資格学習10:00 ブログ記...
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