コツコツ日記 コツコツ継続生活543日目 2021年12月25日(土) こんばんは。コツコツ継続生活、1年と178日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 起床4:10 ランニング4:25 筋トレ・ストレッチ4:40 シャワー4:55 瞑想5:00 資格学習6:10 出社21... 2021.12.25 0 コツコツ日記