2021-12-24

コツコツ日記

コツコツ継続生活542日目

2021年12月24日(金) こんばんは。コツコツ継続生活、1年と177日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫2:00 起床2:10 ランニング2:25 筋トレ・ストレッチ2:40 シャワー2:55 瞑想3:00 資格学習4:10 出社20...
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