コツコツ日記 コツコツ継続生活811日目 2022年9月19日(月) こんばんは。コツコツ継続生活、2年と81日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00 起床5:10 ランニング5:25 筋トレ・ストレッチ5:40 シャワー5:55 瞑想6:00 資格学習8:30 おでかけ14... 2022.09.19 0 コツコツ日記