ASM 来年に向けての準備 サーキット走行に向けて 気がつけば今年も残す所あと2ヶ月となってしまいました。本当に時間が過ぎるのが早すぎます。来年からサーキットを走ってみようかな？とふと思いたったので、どんな準備をすればいいのかを教わりに、令和4年11月６日（日）夕方頃... 2022.11.13 0 ASMS2000
コツコツ日記 コツコツ継続生活866日目 2022年11月13日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、2年と136日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00 起床1:10 ランニング1:25 筋トレ・ストレッチ1:40 シャワー1:55 瞑想2:00 資格学習4:00 ドライブ... 2022.11.13 0 コツコツ日記
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