2022-11-18

コツコツ日記

コツコツ継続生活871日目

2022年11月18日(金) こんばんは。コツコツ継続生活、2年と141日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫2:00 起床2:10 ランニング2:25 筋トレ・ストレッチ2:40 シャワー2:55 瞑想3:00 資格学習4:00 出社20...
0