2022-11-20

コツコツ日記

コツコツ継続生活873日目

2022年11月20日(日) こんばんは。コツコツ継続生活、2年と143日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00 起床5:10 ランニング5:25 筋トレ・ストレッチ5:40 シャワー5:55 瞑想6:00 資格学習16:30 ブログ...
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