コツコツ継続生活249日目
こんばんは。
コツコツ継続生活249日目です。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:30 起床
4:40 ランニング
5:00 筋トレ・ストレッチ
5:15 瞑想
5:20 資格学習
6:10 副業学習
7:00 出社
8:00 お仕事
18:00 帰宅
18:20 入浴
19:00 副業学習
20:30 ブログ記事生産
21:00 就寝
■本日の食事■
7:40 パン2個
12:00 チャーハン
完全に中だるみの時期ですね。なんか早起きも出来ず。勉強にも集中出来ず。
ただ、こなしているだけ。
集中出来ない自分を責めるべきか？
やる気が出なくても勉強を続けている自分を褒めるべきか？
なかなか難しい時期です。
今日は、同僚のヘルプで出勤でした。
何とか終わりが見えたということで明日は休めることになったので、久しぶりにガッツリ寝れそうです。
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