コツコツ継続生活248日目
こんばんは。
コツコツ継続生活248日目です。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:05 洗濯
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:35 瞑想
4:40 資格学習
5:20 副業学習
6:15 出社
7:00 お仕事
18:20 帰宅
18:30 入浴
19:10 副業学習
20:30 ブログ記事生産
21:00 就寝
■本日の食事■
12:00 生姜焼き定食・あんぱん
だんだんと起きる時間が遅くなってきました。少したるんでいますね。
やる気がある時とあまりない時がどうしても出てきてしまうけど、いつもの積み上げを淡々と続けていれば、そのうちやる気が出てくるでしょう。
あまり完璧を求めすぎず、ゆるくても続けることの方が大切！
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