ASM 朝練→A PIT東雲→ASM 1年ぶりのボウリング 令和5年10月1日（日）本日は、箱根の朝方の天気が悪い予報だったので、日箱はお休みして健康診断の日も近いので運動不足を解消するため、早朝からボウリング場へ。そういえば、昔は「都民の日」なんてあったような気もしたけど、今... 2023.10.01 0 ASMドライブバモス
コツコツ日記 コツコツ継続生活1,188日目 2023年10月1日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、3年と93日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習 60分ブログ記事生産 90分ランニング・筋トレ 30分 本日は、朝方の箱根の天気がイマイチだったので、日箱はお休みして、運動... 2023.10.01 0 コツコツ日記
ASM 