コツコツ日記 コツコツ継続生活761日目 2022年7月31日(日) こんばんは。コツコツ継続生活、2年と31日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 起床4:10 ランニング4:25 筋トレ・ストレッチ4:40 シャワー4:55 瞑想5:00 資格学習6:30 講習会18:... 2022.07.31 0 コツコツ日記