コツコツ継続生活235日目
こんばんは。
コツコツ継続生活235日目です。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
6:30 起床
6:35 ランニング
7:10 筋トレ・ストレッチ
7:20 シャワー
7:35 瞑想
7:40 資格学習
8:40 休憩
16:30 食事
17:30 副業学習
19:30 ブログ記事生産
20:30 就寝
■本日の食事■
8:40 パン2個
16:30 金のハンバーグ、ご飯、豚汁、みかんゼリー
今日本当は、筑波サーキットで行われている「ASM presents -Attack 2021- Tsukuba Championship」に行きたかったんですけど、今年は自粛しました。
それで作業の方を頑張るのかといえば、そうでもなく朝のルーティンを終えた後はずっと横になって休んでいました。最近は、土曜日に疲れていて作業があまり出来ないことが多いんですよね。
前日に、疲れを取れるような工夫をしていかないといけないかもしれないですね。
最近は、コロナ自粛で家で引きこもることに慣れてきて、外に出るのが億劫になってきている感じがしますね。
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