コツコツ継続生活233日目
こんばんは。
コツコツ継続生活233日目です。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
2:20 起床
2:25 お弁当
2:30 ランニング
2:45 筋トレ・ストレッチ
2:55 シャワー
3:05 瞑想
3:15 資格学習
4:15 出社
5:00 お仕事
18:20 帰宅
18:30 副業学習
20:30 ブログ記事生産
21:00 就寝
本日の食事
6:30 パン2個
14:00 ほうとうそば、おにぎり2個、みかんゼリー
やっぱり1日2回食べるとお腹いっぱいになる
1回だとなんか寂しいし、調整が難しい
あまり決めないでその日の感覚に従ってみようかな
今日は、1時40分くらいにおきたはずだったが、いつの間にか2時20分になっていてビックリした。
急いで準備して何とかルーティンを終えてからお仕事に行くことが出来て良かった。
今日無事に10月から続いていたプロジェクトを終えることが出来たので、良かったです。
休みの日に、ご褒美に何か美味しいものでも食べたいな！
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