2021-10-29

ブルックリンから日本・幡ヶ谷の西原商店街に拠点を移したFreemanご夫妻の運営する「フリーマン食堂」。NY本場仕込みのスペアリブやパストラミサンドイッチが食べれるお店です。 最近、肉料理好きの間で話題になっていると聞いて、用事で幡ヶ谷に行...

コツコツ継続生活486日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と121日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:10　ランニング4:25　筋トレ・ストレッチ4:40　シャワー4:55　瞑想5:00　資格学習6:00　副業学習7...