コツコツ継続生活570日目

2022年1月21日（金）

こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と205日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
1:00　起床
1:10　ランニング
1:25　筋トレ・ストレッチ
1:40　シャワー
1:55　瞑想
2:00　資格学習
3:00　副業学習
4:00　出社
19:00　帰宅
19:10　ブログ記事生産
20:00　就寝

昨日なんとか6時間近く寝れて少し体力回復したので、明日は出勤することにしました。
明日は、土曜日なので半ドンで上がれるのでちょっと楽です。