コツコツ継続生活554日目

2022年1月5日（水）

こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と189日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
1:00　起床
1:10　ランニング
1:25　筋トレ・ストレッチ
1:40　シャワー
1:55　瞑想
2:00　資格学習
3:00　副業学習
4:00　出社
19:20　帰宅
19:30　ブログ記事生産
20:00　就寝

今日からいつもより1時間早く起きるようにしてみたけど、起きる時の動悸が凄い。
なんとか仕事行く前にやるべきことを済ませてから出社出来るようになりたい。