コツコツ継続生活550日目

2022年1月1日（土）

あけましておめでとうございます。
コツコツ継続生活、1年と185日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
5:00　起床
5:10　ランニング
5:25　筋トレ・ストレッチ
5:40　シャワー
5:55　瞑想
6:00　資格学習
17:00　ブログ記事生産
23:00　就寝

今日は、夜に用事があるので早く寝れないので、明日は少し遅めのスタートになりそう。
そうなると仕事始めの早起きがきつくなるけど、大事な用事なので仕方ないかな。