コツコツ継続生活905日目

コツコツ日記

2022年12月22日(木)

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と175日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 就寝
11:00 起床
11:10 ランニング
11:25 筋トレ・ストレッチ
11:40 シャワー
11:55 瞑想
12:00 資格学習
17:00 ブログ生産記事
19:00 就寝

昼・夜勤務明けの日は、休みでないことを最近知ってビビった。
なんかしっくりこないけど、今日は有給を使ってお休み。

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