2022年12月21日(水)
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と174日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
1:00 起床
1:10 ランニング
1:25 筋トレ・ストレッチ
1:40 シャワー
1:55 瞑想
2:00 資格学習
4:00 出社
今日は、昼・夜勤務。
雨が降って来る前に作業を終わらせたい。
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と174日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
1:00 起床
1:10 ランニング
1:25 筋トレ・ストレッチ
1:40 シャワー
1:55 瞑想
2:00 資格学習
4:00 出社
今日は、昼・夜勤務。
雨が降って来る前に作業を終わらせたい。
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