2022年5月30日(月)
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こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と334日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 副業学習
6:40 出社
19:10 帰宅
19:20 ブログ記事生産
21:00 就寝
朝早く起きて活動するとスッキリしてはかどりますね。
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と334日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 副業学習
6:40 出社
19:10 帰宅
19:20 ブログ記事生産
21:00 就寝
朝早く起きて活動するとスッキリしてはかどりますね。
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