2022年5月31日（火）
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と335日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 副業学習
6:40 出社
19:10 帰宅
19:20 ブログ記事生産
21:00 就寝
コツコツ継続生活700日達成！
21日継続すれば習慣になるとか、なんかで読んだ気がするけど
あれは嘘だね。
少しでも気が緩めば、いつでも継続なんて途切れてしまう。
継続するモチベーションを維持するのはとても大変です。
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