2022年5月20日(金)

こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と324日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
11:00 帰宅
11:10 入浴
11:30 就寝
14:00 起床
14:10 ランニング
14:25 筋トレ・ストレッチ
14:40 シャワー
14:55 瞑想
15:00 資格学習
16:00 副業学習
16:30 出社
今日は、ほぼほぼ寝れずに夜勤となってしまった。
明日の夜は、休みなのでなんとか持つかな?
気合いで乗り切るしかないな
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と324日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
11:00 帰宅
11:10 入浴
11:30 就寝
14:00 起床
14:10 ランニング
14:25 筋トレ・ストレッチ
14:40 シャワー
14:55 瞑想
15:00 資格学習
16:00 副業学習
16:30 出社
今日は、ほぼほぼ寝れずに夜勤となってしまった。
明日の夜は、休みなのでなんとか持つかな?
気合いで乗り切るしかないな
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