2023-07-24

2023年7月24日（月）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と24日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今日は、昼・夜勤務。この暑い中体力持つか心配だ。