つぶやき日記

2023年1月1日（日）こんばんは。コツコツ継続生活、2年と185日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫資格学習　50分ブログ記事生産　720分ランニング・筋トレ　30分あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。2022...

コツコツ継続生活431日目こんばんは。コツコツ継続生活、1年と66日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫7:00　起床7:10　ランニング(雨メニュー）7:25　筋トレ・ストレッチ7:40　シャワー7:55　瞑想8:00　資格学習11:00　...

コツコツ継続生活305日目こんばんは。コツコツ継続生活305日目です。♫ 本日の積み上げルーティン♫6:30　起床6:40　ランニング7:05　筋トレ・ストレッチ7:20　シャワー7:45　瞑想7:55　資格学習9:10　おでかけ13:00...

コツコツ継続生活303日目こんばんは。コツコツ継続生活303日目です。♫ 本日の積み上げルーティン♫8:00　起床8:05　ランニング8:20　筋トレ・ストレッチ8:35　シャワー8:50　瞑想9:00　資格学習10:00　副業学習10:3...