つぶやき日記

2023年11月8日（水）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と131日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分明日は何とか休みが取れたので、久しぶりにFSWに走りに行けそう。とりあえ...

2023年11月7日（火）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と130日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今日は定時で仕事を終えて、スマホの修理へ。液晶画面交換で30分で復活とは...

2023年11月6日（月）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と129日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分iPhone壊れたけど、会社のスマホとiPad miniで何とかなった。...

2023年11月5日（日）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と128日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今日は家でのんびりと過ごしていたけど、夕方になってiPhoneがブラック...

2023年11月4日（土）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と127日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　300分ランニング・筋トレ　30分昨日のASMでの作業後、夜勤→昼勤（半ドン）となかなかハードな1日？で...

2023年11月3日（金）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と126日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今日はバモスのシート交換のためASMへ。祝日なのであまり人はいないかと思...

2023年11月2日（木）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と125日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　60分ランニング・筋トレ　30分そういえば、明日は祝日でしたね。明日も仕事があるので、すっかり忘れていま...

2023年11月1日（水）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と124日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　60分ランニング・筋トレ　30分最近、身体のワイド化が止まらない。。。毎朝走っているけど、それだけでは維...

2023年10月31日（火）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と123日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　60分ランニング・筋トレ　30分ただでさえ月末で忙しいのに、横からどんどん仕事が入ってくる。M島店長と...

2023年10月30日（月）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と122日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　90分ランニング・筋トレ　30分ASMでの作業後、夜勤してからの昼勤。長い1日だった。明日で10月も終...

2023年10月29日（日）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と121日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今日は、RECAROシートを装着するためASMへ行ってきました。運転席...

2023年10月28日（土）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と120日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分明日で長年連れ添ったRS-Gとお別れして、新たにRMSと付き合うことに...

2023年10月27日（金）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と119日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分なんだかんだで土曜・日曜と仕事になってしまった。日曜日は、ASMで作業...

2023年10月26日（木）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と118日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分少しずつ銀杏も色づいてきた。それとともに仕事も忙しくなってくる。早く落...

2023年10月25日（水）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と117日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分この時期この時間のゲートブリッジからの景色は、けっこう好き。一日お仕事...

2023年10月24日（火）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と116日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今週は、現場が遠いので行き来だけでけっこう疲れます。しかし、たまに体を...

2023年10月23日（月）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と115日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分赤は直近のデータで、青は少し前のデータ。リヤブレーキを大きくしてイマイ...

2023年10月22日（日）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と114日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今日は運動がてら家から離れたホームセンターに買い出しに行ってみたものの...

2023年10月21日（土）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と113日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今日は、朝から洗車したりガレージの掃除をしたりしてのんびり過ごしました...

2023年10月20日（金）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と112日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今週は、水曜日にお仕事をお休みしたので１週間があっという間でした。週末...

2023年10月19日（木）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と111日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分今日は、久しぶりに定時で帰宅。たくさん寝てもなかなか回復しないので、少...

2023年10月18日（水）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と110日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　180分ランニング・筋トレ　30分今日は、走りたい欲求を解消するため代休を使って水箱に行ってきました。...

2023年10月17日（火）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と109日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分2日間の箱根でのお仕事無事終了。取引先にも喜んでもらえたのでよかったで...

2023年10月16日（月）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と108日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分箱根1日目は順調に作業が進んで良かった。明日何事もなく終わって、水曜日...

2023年10月15日（日）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と107日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　120分ランニング・筋トレ　30分本日は、RECAROシート運搬と取付作業日を決めるためASMに行って...

2023年10月14日（土）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と106日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　120分ランニング・筋トレ　30分自分で自分の誕生日プレゼントを買うさみしいおじさんです。11月23日...

2023年10月13日（金）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と105日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　60分ランニング・筋トレ　30分相変わらず勝負どころで弱い男です。。B.D Winならず残念。

2023年10月12日（木）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と104日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　60分ランニング・筋トレ　30分本日は、お休みを頂いて最近ルーティン化してきている「木箱」→ ASMで...

2023年10月11日（水）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と103日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分明日は、タイミングよく休みを取ることが出来ました。木箱→ASMの予定で...

2023年10月10日（火）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と102日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　30分ランニング・筋トレ　30分もうすぐ仕事も終わりというところでトラブルが発生して、今日は帰れないか...

2023年10月9日（月・祝）こんばんは。コツコツ継続生活、3年と101日目。♫ 本日の積み上げルーティン♫副業学習　60分ブログ記事生産　90分ランニング・筋トレ　30分今日は朝から雨なので、早朝からボウリングの投げ放題に行って体を動かそ...