コツコツ継続生活901日目

コツコツ日記

2022年12月18日(日)

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と171日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 就寝
9:00 起床
9:10 ランニング
9:25 筋トレ・ストレッチ
9:40 シャワー
9:55 瞑想
10:00 資格学習
16:00 ブログ記事生産
19:00 就寝

夜勤明けからの月曜日は早朝出勤とあまり休みは取れなかったが、やろうとしている作業を少し進められたのでよかった。
もう12月も後半なので、残りで今年のまとめと来年の目標などいろいろと仕上げていきたいな。

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