2022年12月2日(金)
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こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と155日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
2:00 起床
2:10 ランニング
2:25 筋トレ・ストレッチ
2:40 シャワー
2:55 瞑想
3:00 資格学習
4:00 出社
19:20 帰宅
19:30 ブログ記事生産
20:30 就寝
世間はサッカーW杯で盛り上がっているんですね。
TV 無いから全く見てないけど、ドイツとスペインに勝ったのは凄いですね。
クロアチアにも勝って欲しいな。
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と155日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
2:00 起床
2:10 ランニング
2:25 筋トレ・ストレッチ
2:40 シャワー
2:55 瞑想
3:00 資格学習
4:00 出社
19:20 帰宅
19:30 ブログ記事生産
20:30 就寝
世間はサッカーW杯で盛り上がっているんですね。
TV 無いから全く見てないけど、ドイツとスペインに勝ったのは凄いですね。
クロアチアにも勝って欲しいな。
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